1分ヨガ・スコレー★体が硬い人向け「1分ヨガ」★東京・恵比寿

Drコグマの「1分ヨガ」は、40代からでも、体が硬い人でも、ヨガ初めてでも、1日短時間で「開脚180度」達成!

体が硬い人向け!Drコグマの「1分ヨガ」とは?

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体が硬い人が、短期間で体を柔らかくする「1分ヨガ」

Drコグマの「1分ヨガ」へようこそ!

 

Drコグマの「1分ヨガ」メソッドは、

どんなに体が硬い人でも、

1日1分のヨガで、体を痛めず、

体が柔らかくなる

画期的なヨガ・メソッドです。

 

ヨガ・スタジオに出かけて行かずとも、

毎日、1ポーズ単位で、ご自宅で、お出かけ先で、

思い立ったら、どこでも気軽にできます。

 

ご自宅でやる「家ヨガ」で、

どんどん「体が柔らかくなる」ヨガができ、

「体が硬い悩み」から生涯解放されます。

 

★「1分ヨガ」とは?★

① シンプル!

👉 やり方も、考えも、シンプルです。

だからこそ、毎日続けられます。

 

② 効果が高い!

👉 体のメカニズムを徹底的に活用するので、

少しのヨガでも、たったの1ポーズでも、

体がどんどん柔らかくなります。

できることがどんどん増えていくのが楽しく、

自然と毎日やってしまいます。

 

③ マルチ・ポテンシャル!

👉 1ポーズでも「1分ヨガ」する毎日で、

ヨガに限らず、多方面での可能性が開いていきます!

 

体が硬いとは、思考も固まっていて、

いろんな可能性を塞がれていたことに気付きます!

 

「1分ヨガ」から始まる

「新しい自分」を発見する楽しみがあります!

 

★「1分ヨガ」に向いている方★

・ 体が硬いけれど、ヨガを始めてみたい方

・ 本当に体が硬くて、困っている方

・ 40代からでも、「開脚180度」目指したい方

・ 多忙で、ヨガする時間がたっぷりとれない方

・「体の使い方」「体のメカニズム」をきちんと知りたい方

・「柔らかい体」に、明るい未来を感じる方

・ 1日数分のヨガで、人生を変えてみたい方

 

★皆さんの「1分ヨガ」成果!★

※写真をクリックすると、ご覧になれます!

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★「1分ヨガ」マジック・ナンバー★

◎マジック・ナンバー「1」

1日1ポーズでも、1分でも良い!

お気に入りの1ポーズから、飛躍が始まります!

 

◎ マジック・ナンバー「3」

1日1分=3ポーズが、「1分ヨガ」の基本単位!

 ぜひ、この最小単位からお始め下さい。

 

◎ マジック・ナンバー「6」

1分ヨガで、体を柔らかくするコツは6つ

これが「マジック・ベーシック」です!

 

◎ マジック・ナンバー「9」

生涯「体が柔らかくなり続ける」仕掛けは、9つ。

まずは、今すぐ、どれか1つから始めましょう!

 

★「体が硬い人」が、柔らかい体になる秘策!

「オレンジの秘密」公開中!

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↑ 「オレンジの秘密」は写真をクリック!

 

★ 「1分ヨガ」を今すぐ始める方法 ★

 

★ただいま受付中の「1分ヨガ」プログラム★

 9月スタート「1分ヨガ」オレンジ・プログラムは、

8月25日(火)~27日(木)で、ご参加募集します。
 

★ 「ヨガの悩み」が一発解決!

  Drコグマのヨガ個人レッスン★(東京・恵比寿)

常時、受付しております。下記よりご予約下さいませ。

ヨガ・レッスンを予約する!

 

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体が硬い人でも、短期間でヨガ上達!「1分ヨガ」最新情報は、無料メルマガにて!

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本気で「体が硬い」悩みを解消したい人だけに!

どんなに体が硬い人でも、ヨガ初めてでも、

「1分ヨガ」式なら、1日1ポーズ、1日1分から、

体を柔らかくする毎日を始めていただけます。

 

最初は、マットも、ウェアも、必要ありません。

思い立ったら、何もなくても、その場で始められます。

 

必要なのは、「私はやる!」と決意してやるだけ!^^

 

「1分ヨガ」の最新情報、

今すぐ実践できる体を柔らかくするコツなどは、

「無料メルマガ」でお届けしています。

 

無料登録できて、いつでも解除も簡単です。

 

★ご登録特典 プレゼント中!★

ご登録された方には、

「体を柔らかくするNG食品集」を差し上げます!

 

いつも食べているものが「体が硬くなる食事」に

なっているかも?!

 

ご興味ある方は、今すぐ、ご登録下さいね!

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体が硬い人向け!Drコグマの「1分ヨガ」とは?

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体がどんどん柔らかくなります。

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◎マジック・ナンバー「1」

1日1ポーズでも、1分でも良い!

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◎ マジック・ナンバー「3」

1日1分=3ポーズが、「1分ヨガ」の基本単位!

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◎ マジック・ナンバー「6」

1分ヨガで、体を柔らかくするコツは6つ

これが「マジック・ベーシック」です!

 

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生涯「体が柔らかくなり続ける」仕掛けは、9つ。

まずは、今すぐ、どれか1つから始めましょう!

 

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 9月スタート「1分ヨガ」オレンジ・プログラムは、

8月25日(火)~27日(木)で、ご参加募集します。
 

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常時、受付しております。下記よりご予約下さいませ。

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